Неприятный запах изо рта – основные причины

Дурной запах изо рта (халитоз) – это довольно часто встречающееся заболевание, которое негативно влияет на коммуникабельность, физический и эмоциональный комфорт окружающих. Причём сам обладатель неприятного дыхания вследствие адаптации обоняния, как правило, его не чувствует. Среди главных причин неприятного запаха выделяют следующие факторы:
различные заболевания полости рта
проблемы с желудочно-кишечным трактом
хроническое воспаление миндалин
постоянный приём пищи с ингредиентами, имеющими резкий запах – лук, чеснок и пр.
алкоголь и табакокурение

Чаще всего источником неприятного запаха изо рта служат распространившиеся микроорганизмы, которые «кормят» зубной камень, кариес, хронический пародонтоз или остатки непережёванной пищи. Именно побочные выделения жизнедеятельности бактерий способны отравить ваше дыхание и стать причиной безмолвных или громогласных страданий окружающих и близких.

У людей, носящих зубные протезы неприятный запах сможет возникнуть как причина некачественного износившегося материала или неправильного ухода за съёмными имплантантами. Уменьшение слюноотделения (ксеростомия), которое обычно происходит во время сна, также способствует возникновению неприятного запаха.

Однако на первом месте среди причин, вызывающих дурной запах из ротовой полости, остаётся хронический пародонтоз – дистрофическое воспаление дёсен. У здорового человека основным стимулом для возникновения неприятного запаха является налёт на языке и деснах, который обязательно следует удалять механически в процессе чистки зубов.

Как бороться с неприятным запахом изо рта – официальная и народная медицина

Ежедневный уход за полостью рта – это главный способ избежать неприятного запаха и радовать окружающих свежим дыханием. Чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта и насладиться всеми преимуществами здоровой ротовой полости необходимо следовать следующим рекомендациям:
вовремя лечить кариес и пародонтоз
постоянно применять специальные ополаскиватели рта
два раза в день тщательно чистить зубы
следить за гигиеническим состоянием имплантантов и коронок
правильно питаться, отдавая предпочтение свежим овощам и фруктам – например, прекрасно помогают естественной очистке полости рта свежие яблоки
не отказываться от разумного употребления жевательной резинки, особенно после приёма пищи с резким запахом

Среди народных средств, которые рекомендует официальная медицина для избавления от дурного запах изо рта можно использовать для ежедневного полоскания отвары следующих представителей растительного мира, характеризующихся приятными ароматами – мята, кора дуба, тмин, полынь, зверобой.

Главное это понимать, что халитоз излечим, причём зачастую с минимальными потерями и неудобствами, которые с лихвой компенсируются здоровым дыханием и приятным ощущением собственной полноценности.